Kiến thức bị đau giữa lưng, thắt lưng với 2 bên hông

[thannguyen]

chân cẳng m lúc đó có tê tê không, dạng như bước xuống xe ko được luôn, phải vịn vô 1 người xuống rồi đứng một hồi mới đi được

t không m t chỉ bị đau khớp háng khi vận động quá mức hay ngồi kiểu ngồi xe thôi

 

[vincenzo2662]

m có bị ngồi xe 1 lúc thì háng bị đau như chuột rút k? tao nghi viêm khớp háng

T ko, mọi thứ đi đứng đều bt. Nhưng chạy hoặc đá bóng 10p là đau, hqua đá cố về sáng dậy éo nhấc đc chân lên, đau vl

 

[vincenzo2662]

t không m t chỉ bị đau khớp háng khi vận động quá mức hay ngồi kiểu ngồi xe thôi

M đi chụp chưa

 

[thannguyen]

M đi chụp chưa

chưa m, chắc sắp tới có thời gian thì đi làm quả tổng quát

 

[cutjs4nhdj3u]

M đi thử mấy chỗ vật lý trị liệu như Dg Gonstead xem! Nhiều khi nó bị trật chỗ nào chỉ cần chỉnh là xong... Chứ đi bv nó tiêm mổ từa lưa sợ còn nặng hơn đấy, t squat deadlift hơn trăm kg có sao đâu! Gồng core đúng form khó chấn thương lắm