vl, khổ dâm lever max, chắc chỉ thua mỗi cái thằng thích được chặt đầu trong lúc quay tay thôi

Các cách cải thiện dương vật theo pp y tế thì chủ yếu cải thiện chu vi( bề dày) thôi chứ gần như ko cải thiện được chiều dài đâu, cho nên nhà có gì thì tự tin dùng nấy. Đừng có phí tiền mua mấy cái máy kéo kéo chim của bọn tây pr nhé, nó giống như cái đai nịt của phụ nữ ấy, chúng m mà ko dùng thường xuyên thì nó lại như cũ, mà dùng lắm thì nhược điểm nhiều mệt vl. Nếu cái máy đấy có tác dụng thì bác sĩ nam khoa ngta bán nhan nhản rồi.
- Chỉ có 2 cách cải thiển size t thấy ok nhất:
1. Giảm mỡ phần mu thấp nhất có thể sẽ làm chim dài ra dc kha khá, tức gần như bụng phải phẳng lì hoặc lộ múi. Spam chạy bộ hoặc tập gym đều dc nhưng phải kiên trì và có coach thì càng rút ngắn tgian
2. Cải thiện lưu thông máu - tức làm chim cương cứng lever max có làm tăng chiều dài và bề dày ( chắc chắn có nhiều đứa ko biết chym bao h thấy chim mình cương lever max đâu, chắc tầm dc 70% là cùng) bằng cách:
- Tắm nắng sáng cỡ 30p, tập thể dục môn bất kì ít nhất 4 tiếng/ tuần
- Xài kẽm bis ngày nửa viên hoặc 2 ngày 1 viên:
https://www.facebook.com/share/p/1A8HkqzAEH/ ( 2 bữa trưa tối ăn lượng thịt bằng 1-2 bàn tay thì ko cần phải dùng)
-
L-Arginine & L-Citrulline:
https://www.facebook.com/share/p/1GkLWq8e73/
hoặc chỉ L-citrulline thôi:
https://www.facebook.com/share/p/1BYHUNkqkW/
Loại này cải thiện size dương vật lúc cương cứng ok và an toàn nhất ( hơn mấy loại ngựa thái, sìn sún,... nhiểu) nhưng muốn đạt hiệu quả thì chúng m ko vội được, uống 1 muỗng ngày đầu tiên, 2 muỗng ngày sau uống bất kì khi nào khoảng 1-2 tháng mới thấy hiệu quả.